출판사 서평
인간의 건강과 행복에 관한 인생의 지혜를 담은 책, '건강과 행복'이 출간되었습니다. 이두삼 작가의 다양한 언론 활동을 통해 전해진 그의 생각과 연구를 모아 엮은 이 책은, 독자들에게 건강한 삶의 길잡이가 될 것입니다.
이 책에서 작가는 혈액 순환의 중요성과 김치와 반신욕과 같은 일상 속 건강 습관을 강조하고 있습니다. 기본적인 건강 습관을 바탕으로, 건강한 삶을 이루어가는데 도움이 되는 다양한 정보와 팁을 제공합니다.
작가는 인간의 건강과 행복에 대한 깊이 있는 연구와 노력을 바탕으로, 독자들에게 소중한 변화와 성장을 선사합니다. 이 책은 꾸준한 노력과 헌신을 통해 건강과 행복의 기쁨을 누리는 이들에게 소중한 동반자가 될 것입니다.
'건강과 행복'은 이두삼 작가의 노력과 열정이 담긴 걸작입니다. 그의 실패와 성공을 거치며 얻은 지혜를 바탕으로, 여러분의 건강과 행복을 위해 작가가 가장 중요하게 생각하는 원칙과 방법을 전합니다.
이 책을 통해 건강과 행복을 추구하는 여러분의 삶에 소중한 변화를 가져올 것입니다. 건강한 삶의 길을 함께 걸어가며, 행복한 내일을 만들어가는데 도움이 되는 이 책을 소중히 여기시기 바랍니다.
지금 바로 '건강과 행복'을 통해 건강한 삶의 길을 찾아가는 이두삼 작가의 통찰과 연구를 만나보세요. 건강과 행복이 가득한 삶을 함께 이뤄나가실 수 있도록, 이 책이 독자들에게 가장 소중한 동반자가 되기를 기대합니다.
목차
서문 .6
1. 쯔양의 감춰진 다이어트 비밀 .9
2. 김치와 반신욕으로 전 세계인의 건강을 지킨다 .13
3. 이태원의 작은 영웅들 .25
4. 재벌집 막내아들과 초인(超人)의 빵 .30
5. 2023년 한국인 4대 건강 키워드 .35
6. 이두삼 한국건강연구소장, ‘의학을 과학으로’ 무료강좌 .39
7. [신간] '삶이란 무엇인가' .41
8. 삶이란 무엇인가· 이두삼 디에스스팀과학 대표의 놀라운 전환...자서전 출간 .43
